Gartenhallenbad Langerfeld – Am Timpen 51, 42389 Wuppertal
| Montags: | ||
| 15:30 – 17:00 | Breiten- und Gesundheitssport für Senioren auf 1 Bahn | Mitglieder der Schwimmabteilung |
| 15:45 – 16:30 | Aqua-Fitness im Tiefwasser im Kurssystem Sport pro Gesundheit | |
16:00 – 16:40 16:50 – 17:30 17:40 – 18:20 ——- | Anfängerschwimmen im Kurssystem je Gruppe a 40 Minuten Wassergewöhnung / Wasserbewältigung / 1. Schwimmlage ( Brust) – Gruppe I – Gruppe II – Gruppe III | Kinder ab 4 Jahre Es besteht eine Warteliste |
| 16:00 – 16:40 | Schwimmausbildung bis Bronze und Breitensport auf 3 Bahnen | Kurssystem |
| 16:40 – 17:20 | Schwimmausbildung bis Silber und Breitensport auf 4 Bahnen | Kurs und Mitglieder |
| 17:00 – 18:30 | Training der Wettkampfmannschaften auf 5 Bahnen | Leistungsgruppen |
| Donnerstags: | ||
| 19:45 – 20:30 | Aqua-Fitness im Tiefwasser im Kurssystem Sport pro Gesundheit | für Mitglieder der Schwimmabteilung |
Schwimmoper auf dem Johannisberg – Südstr. 29, 42103 Wuppertal
| Donnerstags: | ||
| 19:30 – 20:15 | Training der Wettkampfmannschaften ( nicht in der Freibadsaison ) | für Leistungsgruppen |
| 20:15 – 21:20 20:15 – 21:20 | Moderates Ausdauertraining ( in der Freibadsaison schon ab 19:30 ) Techniktraining ( Kurssystem ) | für Mitglieder der Schwimmabteilung |
Freibad Mählersbeck – Mählersbeck, 71 42279 Wuppertal
| Mittwochs: von Mai bis August bei jedem Wetter | ||
| 19:00 – 20:30 | Training der Wettkampfmannschaften | für ESV Leistungsgruppen |
| Freitags: von Mai bis August bei jedem Wetter | ||
| 19:00 – 20:30 | Training der Wettkampfmannschaften | für ESV Leistungsgruppen |
